Vapear vs. Fumar: ¿Cuál es la mejor opción?

Son múltiples los testimonios de personas que solían ser fumadores regulares de cigarrillos tradicionales y desde la iniciación en el mundo del vapeo, han podido reducir progresivamente el consumo de tabaco. Hoy traemos, para ti, un artículo en el que conocerás los beneficios de vapear frente a fumar, las alternativas más populares en e - líquidos que no contienen nicotina, entre muchos otros detalles, guiados por los expertos de Vaposeleccion.

¿Es mejor vapear que fumar?

El tabaco y el vapeo son dos de las múltiples formas que existen para consumir nicotina, una sustancia que estimula el sistema nervioso central y que genera adicción en algunas personas. Ambas prácticas tienen efectos nocivos para la salud, pero ¿cuál es peor? ¿Es mejor vapear que fumar?

Para responder a esta pregunta, hay que tener en cuenta varios aspectos, como la composición, la exposición, el impacto y la regulación de cada producto.

La composición del tabaco y del vapeo es muy diferente, el tabaco contiene más de 7.000 sustancias químicas, muchas de ellas cancerígenas, como el alquitrán, el monóxido de carbono, el arsénico o el plomo.

El vapeo consiste en inhalar un aerosol generado por un dispositivo electrónico que calienta un líquido con o sin nicotina, saborizantes y otros aditivos. Estos líquidos contienen sustancias como el propilenglicol, la glicerina vegetal, los aldehídos, que en algunos organismos generan reacciones tóxicas o de alergias.

La exposición al tabaco y al vapeo también varía según el modo de uso: El tabaco se quema y produce humo, que se inhala directamente por el fumador y de forma pasiva por las personas cercanas. Por su parte, el vapeo no produce humo, sino vapor, que se inhala solo por el usuario.

El impacto del tabaco y del vapeo en la salud es difícil de comparar, ya que el tabaco lleva décadas estudiándose y el vapeo es un fenómeno relativamente reciente. No obstante, se sabe que el tabaco es responsable de más de 8 millones de muertes al año en el mundo, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), y que aumenta el riesgo de padecer cáncer, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y otras patologías crónicas.

El vapeo, por su parte, ha sido asociado con casos de neumonía lipoidea, enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), bronquitis crónica y asma. Además, puede provocar dependencia, irritación, tos o sequedad.

La regulación del tabaco y del vapeo es otro factor a considerar. El tabaco está sometido a una estricta normativa que limita su publicidad, su venta a menores, su uso en espacios públicos y su fiscalidad.

Debido a su reciente aparición, el vapeo en algunos casos está sometido a la misma regulación que el tabaco, en otros casos tiene una regulación más laxa y variable según el país o la región. En algunos lugares está prohibido o restringido, mientras que en otros está permitido o incluso promovido como una alternativa al tabaco.

Teniendo en cuenta todos estos aspectos, se podría concluir que entre fumar y vapear es mejor vapear, ya que parece tener menos riesgos para la salud que el tabaco.

5 grandes beneficios de vapear vs. fumar

Es el momento de poner los puntos sobre las íes, así que analicemos en una lista precisa cuáles son los beneficios de vapear vs. fumar:

Menos perjudicial para la salud que el tabaco

Según un informe del Public Health England, una agencia del gobierno británico, el vapeo es un 95% menos dañino que fumar y puede ayudar a los fumadores a dejar el hábito.

Como ya mencionamos previamente, el tabaco contiene miles de sustancias químicas, muchas de ellas cancerígenas, como el alquitrán o el arsénico. Por su parte, el vapeo contiene menos sustancias tóxicas y en menor cantidad, lo que reduce el riesgo de padecer cáncer, enfermedades cardiovasculares, respiratorias y otras patologías crónicas.

Más económico que el tabaco

El precio del tabaco está sujeto a impuestos elevados que encarecen el producto y lo hacen menos accesible. El vapeo tiene una fiscalidad más baja y los dispositivos y los líquidos tienen una mayor duración y variedad.

Según un estudio de la Universidad de Catania, en Italia, los vapeadores pueden ahorrar hasta un 92% en comparación con los fumadores.

Más ecológico que el tabaco

El tabaco genera una gran cantidad de residuos contaminantes, como las colillas, los paquetes o los mecheros. Estos residuos pueden acabar en el medio ambiente y afectar a la flora y la fauna. El vapeo genera menos residuos y estos son más fácilmente reciclables o reutilizables.

Más socialmente aceptado que el tabaco

El tabaco está sometido a una estricta normativa que limita su publicidad, su venta a menores, su uso en espacios públicos y su imagen social. El vapeo tiene una regulación más laxa y variable según el país o la región.

El vapeo no produce humo ni olor desagradable, lo que evita molestar a las personas cercanas y facilita la convivencia.

Más opciones y personalización que el tabaco

El tabaco tiene un sabor y una intensidad limitados por la marca y el tipo de cigarrillo, mientras el vapeo permite elegir entre una amplia gama de sabores, aromas, colores y diseños.

Los dispositivos y los líquidos se pueden combinar y ajustar según las preferencias y las necesidades de cada usuario. El vapeo también permite controlar la cantidad de nicotina que se consume, lo que puede facilitar la reducción o la eliminación de la dependencia.

Mejora la calidad de vida de los usuarios

El tabaco afecta negativamente a la salud física y mental de los fumadores. Deteriora su capacidad respiratoria, cardiovascular, digestiva, reproductiva e inmunológica. El tabaco también afecta a la estética, al provocar manchas en los dientes, arrugas en la piel, mal aliento o mal olor corporal.

El vapeo mejora estos aspectos al disminuir los efectos nocivos del tabaco y al aumentar la autoestima, la confianza y el bienestar de los vapeadores.

En conclusión, entre fumar y vapear es mejor vapear, ya que tiene múltiples beneficios para la salud, el bolsillo, el medio ambiente, la sociedad, la personalización y la calidad de vida.

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